今回は「腸腰筋」にフォーカスしたストレッチを実施！ 腰痛・股関節痛・ぽっこりお腹・太もも太り…気になる方はぜひ試してみてください✨
社長をはじめ、多くの社員が参加して、笑顔と汗があふれる時間になりました😊
職場みんなで健康習慣を取り入れることで、チームワークもさらに深まるのを実感しました✨ 次回もみんなで健康アップ⤴