本日の昼休みに、社員の健康をサポートするための 「5分でできる体幹トレーニング」 を実施しました！💪✨
動画を見ながらの筋トレで、気軽に体幹を鍛えられる内容となっており、多くの社員が参加してくれました。

短時間でもしっかりと体を動かすことで、午後の仕事の集中力アップにもつながります！💼🔥
参加してくださった皆さん、ありがとうございました！

次回のイベントもお楽しみに！🎉