「健康第一Tシャツ」に書かれた「健康の五箇条」、皆さんは守れていますか？😊
1.規則正しい生活
2.運動
3.バランスの良い食事
4.飲み過ぎ・食べ過ぎ注意
5.健康診断へ行く
まさに今日は5つ目の大切なステップ。
自分の体と向き合う、良いきっかけになりました。

精密な仕事は、まず「健康な体」から。
安全第一・健康第一で頑張ります！