弊社では、社員一人ひとりが元気に働ける職場づくりの一環として、定期的な運動イベントを実施しています。
本日は「腰痛改善」をテーマに、腸腰筋へアプローチするストレッチを実施。
プロジェクターを活用し、正しいフォームで効果的に筋肉をほぐしました。
今後も、日々の業務パフォーマンスを支える「健康習慣」の定着に努めてまいります。